生理褲多久換一次？生理褲正確穿法&常見問題介紹

很多女性在經期睡覺、久坐的時候，會因為翻身、側睡、擠壓、經血過多等情況，導致月經從內褲中遺漏、側漏出來，從而弄髒睡衣、外褲甚至是座椅或床單。這是因為一般的內褲沒有防水功能，導致經血透過內褲滲漏出來。這時候妳可以購買和使用生理褲（月經防漏褲），避免經血遺漏到外褲上！

一、生理褲和一般內褲有何區別？了解4大不同點

• 區別1：有無防漏設計

生理內褲有獨特的防水層設計，可以有效防止經血遺漏或側漏到外褲上，讓外褲保持乾淨整潔的狀態，避免出門尷尬。而一般內褲並無防水層設計，比較容易導致經血側漏，使外褲沾到血漬。

• 區別2：物料選用不同

防漏生理褲的物料與一般內褲物料有所不同，一般內褲以舒適性和透氣性為主，基本是由棉質、絲等材質製成；而生理褲的內裡物料會設計防水親布，主要由聚酯纖維製成，易洗滌不留汙跡。

• 區別3：舒適度不一樣

生理褲主要用於生理期搭配衛生棉或護墊穿，它結合生理期防漏的特殊需求來設置舒適度，內襯防水效果佳，透氣性主要集中在內襯以外的腰間和側臀部分；而一般底褲物料無論是棉質、絲質還是聚酯纖維，內襯都幾乎是用純棉製成，吸濕性好、透氣性佳，整體舒適性較高。

• 區別4：使用場合不同

一般女性內褲主要用於日常生活穿，為消費者提供基本保護和遮蓋作用；而生理褲作用是防止經血遺漏和側漏，給經期女生更貼心和安全的保護。妳可以根據所穿的裙子或外褲，在中腰或高腰種類、不同顏色及材質的period panties中，選擇適合的款式搭配。

二、生理褲怎麼穿？正確穿法讓妳安心度過經期

• （一）經期前1~2天的時候穿

如果妳的生理週期比較準時，基本會固定在某個月哪一天，或日期相差1~2天左右，我們會建議妳提前1~2天，選擇優質的period panty穿，並墊上護墊，以防月經突然來訪弄髒內褲或遺漏到外褲上。

• （二）經期時搭配衛生棉穿

在女性經期時，穿生理褲搭配衛生棉，可以防止經血過多遺漏出來，避免弄髒外褲。而且，生理褲更易清潔，不用擔心弄髒後難以清潔的情況。妳可以選擇蕾絲高腰生理褲，新版加強底部的防水布延伸到腰部及腹部，防止經血側漏，即使流量再多也可以安心血漬不會滲透纖維，可納入妳的選購範圍。

• （三）月經後期1~2天搭配護墊使用

在月經後期階段，女性也還會分泌少量紅褐色或褐色的深色分泌物，如果在這期間由於飲食辛辣、滋補或其他原因導致經血未停，經血就容易從護墊中側漏出來導致弄髒內褲。所以在月經後期1~2天，女性也可以繼續穿生理褲，避免弄髒普通內褲後難以清潔，或防止經血側漏。

三、生理褲常見問題

• （一）生理褲有吸收功能嗎？

生理褲主打防水性，讓經血不會滲漏至外褲上，但也有一定的吸收功能，以吸收從衛生棉側漏出來的經血。

• （二）生理褲多久換一次？

一般情況下，如果不是經血沒有弄到內褲中，生理褲可以穿一整天不需要更換。

• （三）生理褲使用壽命是幾個月？

生理褲的壽命是6~8個月，妳可以多準備幾條款式多樣的中腰生理褲或高腰生理褲，以便更換。一般而言，生理內褲變形、破損、有髒汙或失去彈性時，就可以淘汰換新。

四、總結

市面上的生理褲有很多，顏色、款式和物料均會有所差別，如果妳想尋找舒適、透氣、防水功能佳、顏色俱全、設計好看的生理內褲，歡迎登錄Anden Hud 官網盡情選購。